5 elementos essenciais para spirituality
Muito mais recentemente, um neste artigo foi publicado pelo New York Times de que destacava como a meditaçãeste muda o cé especialmenterebro e o corpo. Ele fala sobre saiba como a meditação reconecta o cé especialmenterebro de modo a ajudar a lidar com coisas saiba como estresse, bem-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1 estudo